Gamma-oryzanol adalah nutrisi yang diekstraksi dari biji-bijian tertentu. Ini adalah minyak nabati yang kaya akan antioksidan yang dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol dan mengontrol gejala menopause. Ini telah digunakan sebagai aditif makanan dan obat di banyak negara. Ini tidak memiliki efek samping yang diketahui, dan dosis yang dianjurkan aman untuk kebanyakan orang dewasa.
Pada pertengahan 1950-an, -Oryzanol dipisahkan dan diekstraksi dari minyak dedak. Pada tahun 1962, Jepang mulai menggunakan minyak ini untuk mengobati gangguan kecemasan. Sekitar sepuluh tahun kemudian, itu digunakan untuk mengobati hot flashes dan gejala lain yang berhubungan dengan menopause. Pada 1980-an, produk tersebut disetujui untuk pengobatan kolesterol tinggi dan trigliserida.
Atlet terkadang meminumnya untuk mempercepat pertumbuhan otot. Hal ini diyakini bekerja dengan meningkatkan kadar testosteron dan hormon pertumbuhan.
-Oryzanol dapat meningkatkan fungsi saraf otonom dan mengatur sistem endokrin. Oleh karena itu, sering digunakan secara klinis untuk meredakan berbagai penyakit yang disebabkan oleh gangguan otonom. Seperti sindrom menopause, ketegangan pramenstruasi, sakit kepala vaskular, dll. Penelitian telah menunjukkan bahwa hal itu dapat mengurangi sekresi hormon pemutih dan meningkatkan pelepasan endorfin. Pada saat yang sama, juga dapat merangsang estrogen dalam tubuh, yang juga sangat membantu untuk pengobatan hipoplasia ovarium.
Konsumsi anak-anak' juga dapat meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Oleh karena itu, juga digunakan sebagai salah satu obat untuk pengobatan gangguan perkembangan anak.
Gamma-oryzanoladalah nutrisi yang relatif aman karena ditemukan di sebagian besar biji-bijian kasar dan berbagai biji-bijian. Karena itu, jika Anda ingin melengkapinya, Anda bisa menyesuaikannya dengan mengubah pola makan Anda. Orang dengan defisiensi oryzanol ringan harus makan lebih banyak biji-bijian dalam kehidupan sehari-hari mereka. Pasien dengan insomnia parah, kecemasan, sakit perut, dan diare membutuhkan obat tambahan. Namun, perlu dicatat bahwa ketika mengonsumsi suplemen oryzanol, pasien harus mengikuti saran dokter' dan menyesuaikan dosis sesuai dengan kondisi mereka sendiri. Tindak lanjuti dalam waktu dan jangan mengambilnya untuk waktu yang lama.